Alaptarea la cerere

Calea laptelui – Hraneste-ma din tine si din cer, mama!

Recomandata de OMS, UNICEF, Liga Laptelui, Academia USA de Pediatrie, alaptarea la cerere este:

• cand doreste copilul
• cat timp doreste copilul
• fara progam

Alaptarea la cerere numita in engleza: "breastfeeding on demand", "on cue", sau "baby-led feeding", este raspunsul plin de flexibilitate al mamei la foamea copilului. Studiile clinice si multe culturi recomanda alaptarea la cerere. 

Alaptarea direct de la san este cea mai buna metoda de a mentine lactatia. De aceea, copilul trebuie hranit de fiecare data cand ii este foame si nu dupa un program strict de masa.

Beneficiile alaptarii la cerere:

• productia de lapte este legata de frecventa alaptarii, cu cat alaptezi mai des, cu atat cantitatea de lapte produsa creste; 
• sanii femeii produc lapte inegal, un san mai mult lapte decat altul, rar sanii produc o cantitate egala de lapte, alaptarea la cerere asigurand cantitatea de hrana necesara copilului
• alaptarea la cerere permite reglarea cantitatii de lapte conform nevoilor copilului
• ajuta copilul sa recastige greutatea de la nastere mai repede (dupa nastere greutatea scade cu pana la 10%)
• continutul caloric al laptelui variaza in functie de momentul zilei si dieta mamei
• reduce sau elimina durerile de crestere (Shan 2006)
• prin contactul "piele pe piele" asigura apropierea si atasamentul mama - copil (Moore 2007)
• regleaza temperatura corpului si nivelul de glucoza (Anderson 2003)
• regleaza nivelul de Oxytocina (Uvnas Moberg 2003)
• reduce stresul, tensiunea copilului (Kerstin Uvnas Moberg)
• copiii dorm mai des si peste zi
• mamele care alapteaza la cerere in prima luna au mai mari sanse sa continue alaptarea si dupa varsta de o luna a copilului

Multe mame considera alaptarea la cerere epuizanta. Este o perioada care va trece. Exact cum se regleaza lactatia in functie de nevoile copilului, si mama isi regleaza bioritmul in functie de nevoile copilului. Daca la inceput, dupa nastere, copilul doreste sa fie alaptat des, cu timpul, o data cu cresterea, alaptarile se raresc.

Unii se ingrijoreaza ca copilul se va ingrasa mancand prea des - Nu exista o evidenta a acestei probleme,.copiii alaptati la cerere castiga in greutate chiar mai lent decat copiii crescuti cu lapte praf / formula.

Alaptarea in primul an

In primele trei luni, alaptarile sunt dese si prelungi. In jurul varstei de trei ani alaptarile sunt mai rapide si mai rare. Obiceiurile de masa ale copilului vor fluctua in primele 6 luni. De obicei, nevoile cresc in timpul perioadelor de crestere in urmatoarele intervale:
- intre primele 10 zile si 2 saptamani
- intre saptamanile 5 si 6
- intre 2 luni si jumatate si 3 luni
- intre 4 luni si jumatate si 6 luni
In timpul perioadelor de crestere, copilul poate parea infometat la fiecare 1-2 ore. Alaptand copilul la cerere, rezervele de lapte vor creste. Dupa 2-4 zile, aceste rezerve se vor micsora pentru a satisface nevoile copilului cat mai mult timp, iar numarul alaptarilor va scadea gradat.
Inainte de varsta de 6 luni, nu este necesara diversificarea. Studiile arata ca numai alaptarea la san este suficienta pentru copil in primele 6 luni, asigurand necesarul de vitamine, minerale si anticorpi.

Cat de des cer copiii sa fie alaptati? Bebelusii infometati cer sa fie alaptati la fiecare jumatate de ora sau mai des. Majoritatea copiilor cer sa fie alaptati aproximativ la doua ore. Parerea universala este ca in primele saptamani de viata copilul cere sa fie alaptat foarte des, la 15 minute, la jumate de ora, la doua ore, iar la 10 minute...