Bilutele crude

Ingrediente de baza:

Stafide / curmale hidratate o ora si mixate in blender cu apa in care au fost puse la inmuiat.

Nuca de cocos rasa

Ingrediente creative:

nuca macinata

roscove pudra

seminte de floarea soarelui hidratate si macinate

migdale hidratate si rasnitate

seminte de inmacinate

seminte de susan macinate

caju macinat
1-2 picaturi de ulei esential de menta / lamaie / portocale / eucalipt

Preparare:

In pasta de stafide / curmale se pun treptat nuca de cocos, pudra de roscove si semintele macinate, pana se formeaza un aluat modelabil din care se formeaza bilute. Se lasa la rece o ora pentru imbinarea aromelor si se servesc.

Pofta buna!