miercuri, 25 septembrie 2013

COPIII si MASSMEDIA - Dimitri Christakis


O emisiune frumoasa cu Dimitri Christakis, parinte, pediatru si cercetator a carui descoperiri personale ne vor ajuta sa identificam timpul de expunere optim pentru copii la media.

sâmbătă, 14 septembrie 2013

You Raise Me Up - Tu ma ridici

"Una dintre cele mai frumoase melodii compuse vreodata, cantata de una dintre cele mai frumoase voci vreodat." (Crenguta)
Datorita comentariului anonim, am aflat si originalul, absolut inaltator! Westlife cu compozitorii Secret Garden - You Raise Me Up (la Nobel Peace Price Concert 2005).



miercuri, 11 septembrie 2013

Masajul bebelusului

Hai sa ne jucam impreuna cu copiii!
De multe ori parintii sau cei ce ingrijesc copiii, au o retinere in a face masaj copilului si au nevoie de confirmari din partea specialistilor privind rolul benefic al masajului.

Masajul este un joc placut pe care parintele il poate alege cat de des doreste. Cand sunt mici si inca nu vorbesc, copiii comunica foarte frumos cu ochisorii, cu mainile si picioarele, cu toata fiinta lor, de aceea putem spune ca masajul este o cale de comunicare cu rolul de a creste apropierea dintre cel care maseaza si cel masat.
Pentru bebelusi, masajul aduce  momente de mare bucurie. Variaza de la bebelus la bebelus timpul de masaj, unora le place 5 minute, altii se bucura si de 30 de minute de masaj. Atingerea este cel mai important mod de comunicare al bebelusului pana la dezvoltarea completa a tuturor simturilor.

Rolul masajului copilului:
  • linisteste, calmeaza
  • relaxeaza sistemul muscular
  • creste mobilitatea articulatiilor
  • stimuleaza sistemul circulator
  • stimuleaza digestia
  • imbunatateste functia pulmonara
  • creste flexibilitatea si elasticitatea pielii
  • are efect analgezic puternic
  • regleaza pofta de mancare
  • ofera copilului sentimentul de siguranta, de comfort interior si de incredere in fortele propri
 Cu ce produse masam copilul?
  1. masajul se poate realiza pe corpul imbracat comod;
  2. masajul se poate realiza pe corpul dezbracat, intins comod pe pat, si manevrele se pot face cu ulei bio gras (de masline, de struguri, de susan); in uleiul gras de masaj se poate adauga ulei esential de lamaie sau lavanda, in functie de ce alege copilul (ii dam sa miroase sticluta si care o alege el, aceea o vom folosi);
Locul de masaj
Putem alege in cazul bebelusului chiar masa pe care il imbracam, iar la copii mari masajul se poate face pe pat sau pe o saltea pe jos. Folosim o suprafata curata, pe care intindem un cearceaf curat.
Pregatim, in caz de nevoie, un prosop moale sau o patura usoara, cu care sa invelim copilul in caz de nevoie. Sunt momente in timpul masajului cand poate apare o senzatie de racoare cand acoperirea cu prosop sau patura face minuni.
Incaperea in care are loc masajul sa fie aerisita in prealabil si sa aiba o temperatura de 20-22°С.

Cand facem masajul?
Masajul se efectueaza la minim o ora de la masa.
Masajul nu se efectueaza inainte de culcare.

Contraindicatii pentru masajul copilului
  • Masajul este contraindicat:
  • in toate bolile acute febrile, purulente
  • in leziuni inflamatorii acute ale pielii,tesutului subcutanat, ganglionilor limfatici, tesutului muscular (eczeme, pemfigus, impetigo, limfadenita, celulită, osteomielita s.a.)
  • in boli care implica fragilitate osoasă şi sensibilitate, cu rahitism 
  • in tuberculoza oaselor şi articulațiilor, 
  • in defecte congenitale cardiace 
  • in hernii ombilicale mari, femurale, inghinale

Varsta copilului  

Masajul se poate efectua la orice vîrstă, din momentul nasterii.

Intre 0 - 6 luni masajul se face foarte usor, bland.

După 6 luni se poate lucra prin masaj grupuri de mușchi (de exemplu ai gatului, ai spatelui etc.).

Intre 9 - 12 luni masajul poate fi orientat pe intarirea muschilor picioarelor si ai abdomenului, pentru a ajuta mersul.

  

Comunicarea in timpul masajului
Masajul este o metoda de comunicare non verbala, dar folosirea cuvintelor sporeste inzecit valoarea lui. Este recomandat ca sa anuntam fiecare miscare copilului inainte de a o face. De exemplu: "mama va masa abdomenul, te rog sa stai intins pe spate", "acum te rog sa te intorci pe burta si mama te va masa pe spate" etc. Tonul vocii sa fie calm, linistit pentru a constribui constructiv la relaxarea copilului.